A tendinite é uma inflamação dos tendões que causa dor, limitação de movimento e pode impedir atletas e praticantes de atividade física de manter sua rotina. A terapia hiperbárica tem sido utilizada como coadjuvante no tratamento, acelerando a regeneração tecidual e reduzindo o processo inflamatório. A seguir, entenda como funciona esse recurso e em que prazo os sintomas tendem a melhorar.
O Que é Tendinite e Por Que é Desafiadora
Tendinites ocorrem quando o tendão sofre microlesões repetidas — comuns em movimentos de alta repetição ou sobrecarga. O processo inflamatório resulta em dor localizada, edema e fraqueza, limitando atividades que envolvam o músculo afetado. O tratamento convencional inclui descanso, fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e, em casos crônicos, procedimentos invasivos.
Como a Terapia Hiperbárica Auxilia na Recuperação
Ao respirar oxigênio 100% puro em câmara pressurizada, o paciente aumenta significativamente a saturação de oxigênio no plasma sanguíneo. Esse excedente:
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Reduz a inflamação: o oxigênio modula mediadores inflamatórios, diminuindo o inchaço e a dor.
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Estimula angiogênese: novos vasos sanguíneos levam nutrientes essenciais ao tendão lesionado.
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Acelera a regeneração celular: fibroblastos e células de reparo recebem maior aporte de oxigênio para sintetizar colágeno e reconstruir fibras tendíneas.
Em Quanto Tempo Aparecem os Resultados
A resposta varia conforme a gravidade da tendinite e o protocolo adotado, mas evidências clínicas indicam:
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Primeiras Sessões (1–3 semanas)
Pacientes relatam redução inicial da dor e melhora na amplitude de movimento logo após 3–5 sessões, graças ao efeito anti-inflamatório agudo. -
Fase de Consolidação (4–6 semanas)
Com 10–15 sessões, observa-se reparo tecidual mais consistente, diminuição significativa do edema e recuperação funcional progressiva. -
Resultados Plenos (8–12 semanas)
Em tendinites moderadas a graves, 20–30 sessões podem ser necessárias para completa restituição da força e da resistência do tendão, associadas ao programa de fisioterapia e fortalecimento.
Recomendações para Maximizar os Benefícios
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Combinar fisioterapia ativa: exercícios de alongamento e fortalecimento superficial complementam a ação da oxigenoterapia.
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Manter descanso relativo: evitar sobrecarga durante as primeiras semanas de tratamento.
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Monitorar sintomas: registrar nível de dor e mobilidade a cada sessão para ajustar o número de aplicações.
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Adotar acompanhamento médico: avaliar a necessidade de anti-inflamatórios e outras terapias adjuntas.
Conclusão
A terapia hiperbárica pode acelerar a recuperação de tendinites, proporcionando alívio de dor em poucas sessões e estimulando a regeneração tecidual ao longo de semanas. Embora o tempo de melhora varie conforme cada caso, a combinação de oxigenoterapia, fisioterapia e condutas adequadas promove resultados seguros e eficazes, reduzindo o risco de recidiva e permitindo o retorno gradual às atividades físicas.
